夜读 | 控制情绪的办法，是稳住自己
很多时候，情绪冲动不仅解决不了问题，反而会让事情朝着与预期相反的方向发展。一个人只有控制得住自身的情绪，才能作出准确的判断。有的人一旦怒火中烧，便会头脑发热，只顾发泄自己的怒气。所以，最明智的做法，是先化解自己的怒气。等到自己的怒气消了，再去做判断。沉得住气，不轻易被事情所激怒，是一个人很了不起的定力。有的人能够以乐观的心态去面对，不抛弃、不放弃；有的人却总看到消极的一面，自暴自弃，得过且过。有一位哲学家曾说：“一切都在变，唯一不变的，就是变。”越是在迷茫的时候，就越需要稳住自己的心，不过分焦虑。如果我们暂时什么都做不了，那么，就先调整好自己的心态。等到“东风”到了，乘风而起，才更容易“扶摇直上九万里”。有些人实在太过急躁，在“东风”到来之前，便早早选择了放弃。这是很可惜的。只要我们“咬定青山不放松”，以乐观的心态，来滋养自己的灵魂，就必然可以等到“柳暗花明”的那一天。当我们过于急迫地想要实现自己的目标时，可能就会有人为我们指出“捷径”。这世上最快的捷径，不是投机取巧，而是踏踏实实、一步一个脚印地去打磨自己的实力。只有不急不躁，安心走好每一步，才能最快到达自己的目标。一个人在面对突发状况时，唯有静得下心，才能思虑出最妥善的解决办法；如果心浮气躁，自乱阵脚，只会是忙中出错，忙上加忙。
